27-28 апреля в "СК Трансбункер" проведены мастер-классы по общефизической и специальной подготовке спортсменов секций хоккея, футбола и парусного спорта.

Занятия провела Засорина Ксения Сергеевна -

член правления общественной организации "Союз женщин Хабаровского края"

выпускница СОШ № 3 п.Ванино

персональный тренер зала тяжелой атлетики

двукратный Чемпион Дальнего Востока, Чемпион Азии и Евразии по фитнесу

Мастер спорта международного класса

Чемпион России и Европы по тамешивари

Чемпион края, ДФО и Америки, неоднократный призер чемпионатов России, Америки, Европы и Мира

член сборной России по карате

Мастер-классы с юными спортсменами команд "Трансбункер" был направлен на развитие скоростно-силовых качеств, выносливости, стрессоустойчивости и взрывных качеств мышц ног, которые в период подготовки к турнирам очень необходимы.

Мы, как тренеры много подчеркнули для себя, особенно в упражнениях, которые развивают внимание, ловкость, координацию, определенные группы мышц и способствуют их росту, которые необходимы при ударах и столкновениях, при развитии скорости во время передвижения.

Старший тренер А.И. Гончаров.

Фотоальбом

---

---

---

---

---

---

---

---

---

---

---

---

---

---

---

---

---

---